Bolo de Caneca Fit e Fofinho de Chocolate: Sem Farinha de Trigo, Sem Ovo, Sem Açúcar e Sem Banana
Experimente nosso Bolo de Caneca Fit de Chocolate! Sem farinha de trigo, ovo, açúcar ou banana. Fofinho, saudável e pronto em minutos!
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/maxresdefault-57.jpg)
Compartilhe:
![Denise](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/denise-author.webp)
Prepare-se para se encantar com a simplicidade e funcionalidade da nossa receita de bolo de caneca de chocolate sem farinha, amido ou ovo.
Esta sobremesa é uma opção perfeita para aquelas ocasiões em que você tem uma vontade súbita de um docinho, mas quer manter a alimentação saudável e não tem muito tempo para preparar algo elaborado.
Este bolo de caneca repleto de sabor promete ser sua maior aliada nessas ocasiões e vai provar que a ausência de ingredientes tradicionais não significa ausência de sabor ou textura.
A receita é versátil e permite algumas variações para que se adapte ao seu paladar.
A manteiga, por exemplo, pode ser facilmente substituída por óleo de coco ou azeite de oliva.
Você pode optar por utilizar leite desnatado, integral ou qualquer um da sua preferência.
Existe ainda a liberdade de adoçar a gosto, podendo usar mel, adoçante ou mesmo substitutos como o melado, o agave ou o néctar de coco.
O cacau na receita não apenas dá a cor e o sabor de chocolate ao bolo, mas também é uma opção com poucas calorias que justifica o seu uso.
Algumas dicas úteis para garantir o melhor resultado incluem evitar o uso de farinhas muito grossas ou finas em substituição à farinha de aveia.
O fermento é essencial para proporcionar leveza à massa e a calda, feita com leite em pó, adoçante e água, sem dúvida eleva este bolo a outro patamar.
Lembre-se, o tempo de cozimento no micro-ondas é crucial e é sempre melhor pecar por falta do que por excesso para evitar um bolo queimado.
Experimente, saboreie e eleve suas sobremesas rápidas a um novo nível!
Bolo de Caneca Fit e Fofinho de Chocolate: Sem Farinha de Trigo, Sem Ovo, Sem Açúcar e Sem Banana
Ingredientes
- 1 e 1/2 colher de sopa de manteiga
- 4 e 1/2 colheres de sopa de leite
- 1 a 1 e 1/2 colher de sopa de mel ou adoçante
- 1 e 1/2 colher de sopa de cacau em pó
- 3 e 1/2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de chá de fermento
- Para a calda: 2 colheres de sopa de leite em pó, 1 colher de chá de adoçante e 2 colheres de chá de água
Modo de preparo
- Derreta uma colher e meia de sopa de manteiga no micro-ondas por 30 segundos.
- Adicione Quatro colheres e meia de sopa de leite à manteiga derretida e misture bem. Se o leite estiver gelado e a manteiga formar pequenos grumos, aqueça a mistura por mais 10 segundos no micro-ondas.
- Adicione uma colher de sopa de mel ou adoçante e misture.
- Adicione uma colher e meia de sopa de cacau em pó e misture até ficar homogêneo.
- Adicione três colheres e meia de sopa de farinha de aveia e misture bem até obter uma massa sem grumos.
- Adicione uma colher de chá de fermento e misture delicadamente.
- Leve ao micro-ondas por um minuto ou até que um palito saia limpo ao espetar o bolo.
- Para a calda, misture 2 colheres de sopa de leite em pó, uma colher de chá de adoçante e duas colheres de chá de água até obter uma textura cremosa.
- Regue o bolo com a calda e aproveite.
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/08/unnamed-file-14.jpg)
Sensacional Receita de Bolo Marmorizado: Simples, Prático e Irresistível
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/08/unnamed-file-9.jpg)
Croquante Bolo de Palha Italiana Retangular – Suficiente para 20 Deliciosas Fatias
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/08/unnamed-file-2.jpg)
Descubra o Segredo por Trás do Eterno Bolo de Fubá Delicioso: Uma Receita Clássica Perfeita para Fazer no Liquidificador
![Como_fazer_bolo_de_erva_cidreira__Capim_limo_receita](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/Como_fazer_bolo_de_erva_cidreira__Capim_limo_receita.jpg)
Como fazer bolo de erva cidreira | Capim limão
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/Bolo-Borrachao.jpg)
Bolo borrachao
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/maxresdefault-86.jpg)
Cavacas de Resende
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/maxresdefault-83.jpg)
Doce Teixeira
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/maxresdefault-65.jpg)
Dolce delizioso senza zucchero, senza farina, senza burro! Si scioglie in bocca!
![](https://cantinhodereceitas.com.br/wp-content/uploads/2024/07/maxresdefault-58.jpg)