Misture uva passa com banana, e faça esse bolo sem farinha de trigo, sem açúcar e sem leite

Experimente esse bolo sem farinha, açúcar e leite, combinando uva passa e banana para um sabor incrível.


CRÉDITOS: pobre na cozinha

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Robert


Ingredientes:

– 3 ovos
– 4 bananas cortadas
– 100g de uva passa
– 1 xícara de farinha de aveia
– 1 colher de sopa de fermento para bolo



Misture uva passa com banana, e faça esse bolo sem farinha de trigo, sem açúcar e sem leite

Modo de preparo:

1. Em um liquidificador, adicione os ovos, as bananas cortadas e as uvas passas.
2. Tampe o liquidificador e bata tudo muito bem até obter uma mistura homogênea.
3. Transfira a mistura para um recipiente maior.
4. Adicione a farinha de aveia e o fermento para bolo. Misture tudo muito bem.
5. Despeje a massa em uma travessa ou forma de sua preferência, espalhando bem para que fique uniforme.
6. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C e deixe assar por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.
7. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
8. Aproveite o bolo sem açúcar, sem farinha de trigo, sem leite e sem lactose.

Dicas

1. Experimente fazer um bolo sem açúcar, farinha de trigo e leite para uma versão mais saudável e adequada a diversas restrições alimentares.
2. Utilize um liquidificador para misturar os ingredientes de forma prática e rápida.
3. Adicione ovos, bananas e uva passa como base da receita para garantir um sabor doce e suculento.
4. Acrescente farinha de aveia como substituto sem glúten da farinha de trigo.
5. Inclua fermento para bolo para que a massa cresça e fique fofa.
6. Asse o bolo por aproximadamente 30 minutos a 180°C, ou até dourar, para garantir uma textura perfeita.
7. Escolha uma forma adequada para o bolo, garantindo que ele asse de forma uniforme.
8. Desfrute de um bolo saudável, sem açúcar, sem farinha de trigo, sem gordura e sem lactose de maneira consciente e deliciosa.
9. Aprecie a praticidade deste bolo e desfrute de uma sobremesa leve e saborosa em sua própria casa.
10. Aproveite as receitas criativas e saudáveis do “Pobre na Cozinha” para se inspirar e experimentar novos pratos.

Conselhos de Armazenamento

Para armazenar o bolo de banana com uvas passas de forma adequada, recomenda-se seguir algumas dicas:

1. Após o bolo esfriar completamente, você pode cortá-lo em fatias individuais e armazená-las em um recipiente hermético na geladeira por até 3-4 dias. Isso ajudará a manter a umidade e frescor do bolo.

2. Se preferir manter o bolo por mais tempo, você pode optar por congelá-lo. Envolva as fatias individualmente em filme plástico, coloque em um recipiente adequado para congelamento e leve ao freezer. O bolo pode ser mantido no freezer por até 2-3 meses.

3. Ao descongelar, retire a fatia desejada do freezer e deixe-a descongelar na geladeira por algumas horas ou em temperatura ambiente por cerca de 30 minutos.

Seguindo essas dicas simples, você poderá desfrutar desse delicioso bolo de banana com uvas passas por mais tempo, mantendo sua textura e sabor intactos.

A receita de bolo feita com uva passa e banana, sem açúcar, sem farinha de trigo e sem leite, apresentada de forma prática e rápida, oferece uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa leve e sem ingredientes comuns alergênicos. Experimentar essa receita pode ser uma maneira criativa de desfrutar de um bolo saboroso e nutritivo, ideal tanto para aqueles que seguem uma dieta específica quanto para quem busca alternativas mais saudáveis na culinária. Aproveite esse bolo sem culpa, desfrutando de um momento de prazer sem abrir mão da saúde.



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