Bolo para comer sem culpa, perfeito como sobremesa ou como café da manhã

Experimente o Bolo de Aveia com Chocolate e Banana! Uma receita fácil e deliciosa que combina sabores ricos com ingredientes nutritivos.


CRÉDITOS: Wunderbare Rezepte

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Denise Berthier


Combinando Sabor e Nutrição: O Bolo de Aveia com Chocolate e Banana é mais do que uma simples sobremesa. É uma combinação harmoniosa de sabor, nutrição e textura que agrada tanto o paladar quanto a saúde.

A Aveia Como Ingrediente Principal: A aveia, ingrediente principal desta receita, é rica em fibras e ajuda na digestão. Seu sabor suave harmoniza perfeitamente com o cacau e a banana, criando uma sobremesa equilibrada e saborosa.



Bolo para comer sem culpa, perfeito como sobremesa ou como café da manhã

Uma Cobertura Surpreendente: A cobertura de iogurte com cacau e xarope de agave adiciona um toque especial ao bolo, elevando sua apresentação e sabor.

Uma Receita Acessível: Fácil de fazer e com ingredientes simples, esta receita é perfeita para qualquer ocasião, seja um lanche da tarde ou uma celebração especial.

Ingredientes:

Para o bolo:

  • 200g (2 xícaras) de aveia
  • 500ml (2 xícaras) de água quente
  • 3 bananas maduras (200g)
  • 2 ovos
  • 50g (1/2 xícara) de amêndoa moída
  • 1 colher de fermento em pó
  • 2 colheres de açúcar
  • 30g (1/3 xícara) de cacau em pó
  • 2 colheres de achocolatado
  • Óleo de coco para untar a assadeira (21x15cm)

Cobertura:

  • 250g (1 xícara) de iogurte
  • 2 colheres de sopa de xarope de agave/outro adoçante
  • 2 colheres de cacau em pó
  • Chocolate granulado

Como Fazer Bolo de Aveia com Chocolate e Banana:

  1. Preparar a Aveia: Deixe a aveia de molho na água quente por 15 minutos.
  2. Misturar os Ingredientes: Bata as bananas, ovos, amêndoas moídas, fermento, açúcar, cacau em pó e achocolatado no liquidificador. Adicione a aveia e misture bem.
  3. Assar o Bolo: Despeje a mistura em uma assadeira untada com óleo de coco. Asse a 180°C por 40-45 minutos.
  4. Preparar a Cobertura: Misture o iogurte, xarope de agave e cacau em pó. Espalhe sobre o bolo e decore com chocolate granulado.

O Bolo de Aveia com Chocolate e Banana é uma delícia que oferece algo para todos, desde os amantes de chocolate até aqueles que buscam uma opção mais saudável. É um bolo que não compromete o sabor, a textura ou a apresentação, apesar de sua simplicidade.

Experimente esta receita e surpreenda-se com a maneira como ingredientes tão básicos podem se transformar em uma sobremesa tão saborosa e atraente.

 




3 Comentários Sobre
  1. Aparecido Vieira Da Silva disse:

    Ótimo! Ficou bom de mais, uma delícia!

  2. Ma.Lucia disse:

    Acabei de fazer adorei a massa ficou muito gostoso, saboroso agora vou esperar para ver depois de assado.

  3. Roseli Lara Xavier disse:

    O meu não deu certo, deixei os 40 minutos tqva mole voltei pro forno solou, que pena não cresceu, tava morrendo de vontade.

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